想知道有沒有什么運動能讓人長高的呢？
男22歲
2018-11-29 09:50
病情描述
個子不是很高，每次看見高個子心情很不好，準(zhǔn)備運動增長身高。
醫(yī)生建議：2018-11-29 09:50
健客醫(yī)生想要增長身高，可以經(jīng)常性的參加體育鍛煉，如跳高、打籃球、跳遠(yuǎn)等，要注意勞逸結(jié)合，不要熬夜，多吃含鈣豐富的食物牛奶和蛋白質(zhì)。
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