每天晚上都會喝牛奶會發(fā)胖不可以長個子嗎
女17歲
2018-11-26 11:27
病情描述
每天晚上睡之前都有個喝牛奶的習慣怕發(fā)胖想長高
醫(yī)生建議：2018-11-26 11:27
健客醫(yī)生每喝天牛奶是會長高的，有喝牛奶的習慣是好的，牛奶高鈣的食物，脫脂牛奶可能不會發(fā)胖，牛奶睡之前喝還可以促進睡眠，是可以保持這個習慣的。
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