最近晚上睡覺會在睡意濃時出現(xiàn)急躁而醒過來，這是怎么回事呢？
女23歲
2018-11-26 11:12
病情描述
近段時間晚上在深睡眠時突然醒過來，然后聽歌就好點了。
醫(yī)生建議：2018-11-26 11:12
健客醫(yī)生你這情況考慮可能是你最近生活或工作上出現(xiàn)壓力，導(dǎo)致大腦疲勞引起的做噩夢表現(xiàn)，白天時要適當(dāng)?shù)剡\動下，放松下心情，睡覺前可以喝杯熱牛奶。
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