正在努力減肥中，偶爾吃一頓宵夜會不會變更胖啊？
女28歲
2018-11-23 23:16
病情描述
現(xiàn)在是在減肥期間，零食也沒有吃宵夜的習(xí)慣，今晚太餓了就煮了米線吃，擔(dān)心會變更胖。
醫(yī)生建議：2018-11-23 23:16
健客醫(yī)生一般來說應(yīng)該關(guān)系不大的，你也不用太憂慮了。只要你在減肥期間保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動量，控制好自己的飲食習(xí)慣，不要吃過多油膩的食物就好了。
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