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專家問答
有什么方法可以最好、最快的進(jìn)行減肥?
32
2018-11-23 20:15
病情描述
想了解下有沒有可以最快、最好的減肥方法。
醫(yī)生建議:2018-11-23 20:15
專家問答健客醫(yī)生
其實減肥不是越快越好,搞不好好會傷身體,建議你可以先以小負(fù)荷的運動為主,等身體適應(yīng)之后再慢慢加大運動量,同時配合低油低脂的飲食來瘦身。
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