我的便秘是很嚴(yán)重的，不知道能怎么辦好？
男34歲
2018-11-22 20:44
病情描述
我的便秘是很嚴(yán)重的，會脫肛，上一次廁所要很久。
醫(yī)生建議：2018-11-22 20:44
健客醫(yī)生便秘可以多吃點(diǎn)香蕉幫助排便的，自己注意下自己的飲食盡量是清淡點(diǎn)的，不要吃辛辣上火等的東西，可以多吃紅薯等幫助排便。
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