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專家問答
我最近很想減肥但是又怕影響身體健康
17
2018-11-22 16:42
病情描述
在我這種年齡階段,這樣減肥才能夠保證不影響身體健康
醫(yī)生建議:2018-11-22 16:42
專家問答健客醫(yī)生
想要健康減肥,平時飲食方面上一定不能不吃飯,食物以清淡為主,水果蔬菜等食物比較容易消化,平時還要多做一些運動鍛煉來燃燒脂肪。
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