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當(dāng)前頁面：

請問運動的時候我可以赤著胳膊嗎？

男16歲

2018-11-22 13:04

病情描述

平常運動的時候想赤膊，因為太熱了，想讓毛孔散熱好一點。

醫(yī)生建議：2018-11-22 13:04

健客醫(yī)生

鑒于你的情況，建議你進(jìn)行劇烈運動時最好不要赤著，因為運動的時候，毛孔舒張，涼風(fēng)和涼氣容易通過毛細(xì)血管影響身體的新陳代謝，給身體帶來不好的毛病。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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