下半身肥胖，看上去太笨重，有什么好的辦法減掉？
女21歲
2018-11-19 23:04
病情描述
我的下半身太肥了，試過很多種辦法，都沒什么效果，穿什么都不好看。
醫(yī)生建議：2018-11-19 23:04
健客醫(yī)生大多數(shù)人的下半身肥胖困擾，主要原因是后天生活習(xí)慣造成的，注意飲食和適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)就可以解決這些問題。體育運(yùn)動(dòng)一定要持之以恒。
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
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