我肚子上的贅肉怎么樣才可以減掉多余的脂肪？
女30歲
2018-11-19 14:31
病情描述
我的肚子上有贅肉，用什么方法能夠緩解或者讓它消失掉。
醫(yī)生建議：2018-11-19 14:31
健客醫(yī)生你平時(shí)要多注意運(yùn)動(dòng)與飲食相結(jié)合去進(jìn)行減肥，肚子上的贅肉建議你平時(shí)可以做仰臥起坐或者去跑步，還可以轉(zhuǎn)一下呼啦圈，吃點(diǎn)清淡的食物，少熬夜，勞逸結(jié)合。
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