年還不過半百，頭上的白頭發(fā)卻越來越多
女36歲
2018-11-19 12:10
病情描述
性別女，年三十六，最近梳發(fā)時發(fā)現(xiàn)自己白頭發(fā)比以前多了很多，雖然說年紀不小，但也沒到四五十啊，好煩，吃什么可以補一下嗎？
醫(yī)生建議：2018-11-19 12:10
健客醫(yī)生鑒于你所描述的情況，長白發(fā)可能是血熱所引起的，平時飲食可以適當攝入一些黑芝麻或者枸杞，喝水時也可以放幾顆泡著喝，注意作息規(guī)律，避免過度勞累
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