躺在床上豎著雙腿對瘦腿有作用嗎？
女18歲
2018-11-17 19:59
病情描述
我大小腿都粗，聽別人說雙腿豎在墻上可以瘦腿。
醫(yī)生建議：2018-11-17 19:59
健客醫(yī)生光豎著倒立雙腿對于水腫型的腿可能起到消腫作用，但是想要瘦腿還是要積極運(yùn)動，運(yùn)動后做一些腿部按摩，有助于促進(jìn)腿部血液循環(huán)，避免肌肉腿形成。
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