吃什么樣的維生素對自己的身高有幫助？
女15歲
2018-11-16 18:45
病情描述
個人比較矮小，這幾年身高也沒有明顯的增長，想試試吃維生素有沒有用。
醫(yī)生建議：2018-11-16 18:45
健客醫(yī)生按照你描述的情況分析，這種狀況關鍵與你自己身體的生長激素有關，當然也與維生素D有關。要想張高個子，不是光服用維生素，還要積極的運動身體，多吃高鈣飲食，比如小魚、小蝦等。
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