晚上睡覺做噩夢，跟我最近工作壓力有關系的嗎？
女38歲
2018-11-09 16:37
病情描述
這段時間晚上睡覺就會做噩夢，經(jīng)常會感覺自己沒有睡覺一樣。
醫(yī)生建議：2018-11-09 16:37
健客醫(yī)生出現(xiàn)這樣的情況考慮為心理負擔過重、壓力過大導致的，建議你要調(diào)整好自己的心態(tài)，適當放松，多點外出運動，與人傾訴，減輕自己的心理負擔。
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