我今年26歲，失眠想吃褪黑素，湯臣倍健效果好嗎
女2歲
2018-11-07 14:22
病情描述
我經(jīng)常性失眠，長期服用褪黑素會不會有副作用？
醫(yī)生建議：2018-11-07 14:22
健客醫(yī)生鑒于你所描述的情況，有很多因素會導(dǎo)致失眠，平時過于緊張，勞累，情緒不穩(wěn)定，神經(jīng)衰弱，生活不規(guī)律，都會導(dǎo)致失眠，建議去醫(yī)院排查病因。保健品不宜長期服用。
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