醫(yī)生建議多鍛煉身體，我做了兩天的俯臥撐了。
男22歲
2018-10-30 22:18
病情描述
我做了兩天的俯臥撐，現(xiàn)在手酸痛，全身都沒有力氣。
醫(yī)生建議：2018-10-30 22:18
健客醫(yī)生做運(yùn)動是鍛煉身體提高身體免疫，一般也安全為主，鍛煉身體不要太過于著急要循序漸進(jìn)，平常不要吃刺激性食物，鍛煉身體要長期堅持。
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