最近減肥，早餐吃蘋果和猴頭菇餅干還有酸奶
女19歲
2018-10-30 21:44
病情描述
我最近在減肥，就把蘋果和猴頭菇還有酸奶當(dāng)早餐，想問問這樣會不會胖？
醫(yī)生建議：2018-10-30 21:44
健客醫(yī)生根據(jù)你所描述的這些狀況，早上吃的東西要營養(yǎng)豐盛，要避免身體的損傷，減肥不能節(jié)食減肥，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，這樣效果更好。
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