晚上喝牛奶既可以減肥也可以增高的嗎
女17歲
2018-10-28 20:45
病情描述
喝牛奶除了可以減肥的作用，還可不可以增高啊
醫(yī)生建議：2018-10-28 20:45
健客醫(yī)生減肥和增高都不能夠過度的依賴食物，成功的做法都是每天都需要一定量的活動(dòng)，在飲食習(xí)慣方面也要合理的調(diào)節(jié)，增加身高還可以補(bǔ)充適量的鈣元素。
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