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專家問答
你好··請(qǐng)問小三陽想補(bǔ)充蛋白 還是蛋白質(zhì)粉好呢
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2013-11-19 14:07
病情描述
你好··請(qǐng)問小三陽想補(bǔ)充蛋白··石吃湯臣倍健乳清蛋白好呢··還是蛋白質(zhì)粉好呢
醫(yī)生建議:2013-11-19 14:14
專家問答健客醫(yī)生
你好,乳清蛋白粉比較好點(diǎn)的。乳清蛋白粉1、 具備最佳的氨基酸比例,支鏈氨基酸含量極高,對(duì)促進(jìn)蛋白質(zhì)合成和減少蛋白質(zhì)分解起著重要的作用,有助于健身愛好者塑造優(yōu)美體型; 2、是必需氨基酸和支鏈氨基酸的極好來源,也是唯一能與金屬元素和鈣元素結(jié)合的乳清蛋白成分。最近的研究更發(fā)現(xiàn),它可能具有抗癌功能。此外乳白蛋白在氨基酸比例結(jié)構(gòu)方面,以及在功能特性上與人乳都非常相似的。臨床研究顯示,富含α-乳白蛋白的嬰兒配方奶粉是安全的; 3、具有免疫活性,能夠完整地進(jìn)入近端小腸,起到保護(hù)小腸粘膜的功能; 4、抗氧化,消滅或抑制細(xì)菌,促進(jìn)正常細(xì)胞生長(zhǎng),提高免疫力。用法用量:將一勺產(chǎn)品(20g)加入一杯(約224ml)涼水、果汁、牛奶或酸奶中,充分?jǐn)嚢韬蠹闯擅牢兜牡鞍罪嬈?,可在一天中任何時(shí)候服用。
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