站一上午就會感覺腰痛酸痛的，腰那里的肌肉都處于緊繃的狀態(tài)
男25歲
2018-08-14 17:04
病情描述
坐下休息一下，腰就好了，沒有那么痛，我這是怎么了??？
醫(yī)生建議：2018-08-14 17:04
健客醫(yī)生像你這個情況，考慮自身可能過度疲勞引起的腰部不適，你站著的時候，可以適當(dāng)活動一下腰部，扭一扭腰，平時在家，可以做一些下腰的動作，舒緩一下腰部的肌肉
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