這腿是不是肌肉腿，怎么體重越來越重，吃的也比較少啊
女0歲
2018-08-14 14:31
病情描述
這腿是不是肌肉腿，怎么體重越來越重，吃的也比較少啊
問答詳情
郭醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
烏海同和醫(yī)院
這是發(fā)育不均衡了，怎么運(yùn)動(dòng)的
我天天都跟著keep做的有氧運(yùn)動(dòng)啊
健身操
你的重點(diǎn)訓(xùn)練大腿肌肉
意思是我現(xiàn)在練的有很多肌肉了嗎
之前的腿是沒有這么粗的
你是整體訓(xùn)練了，你看你是大腿肌肉偏重了
對啊，那我是只要訓(xùn)練腿部嗎
對
你整體訓(xùn)練就沒重點(diǎn)了
那有什么方法可以瘦腿嗎
那我現(xiàn)在這個(gè)屬于肌肉腿嗎，很難看
你就訓(xùn)練大腿吧
有什么方法可以瘦
肌肉腿很難瘦下來嗎
就是運(yùn)動(dòng)
原地跑可以嗎
可以
大概多長時(shí)間
一個(gè)月看效果
肌肉腿也可以瘦下來。
應(yīng)該可以
我是站著上班的，平時(shí)腿部應(yīng)該放松還是繃緊
當(dāng)然放松了
我在原地跳十分鐘夠了吧
可以的
好的，謝謝醫(yī)生
嗯
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