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坐著低頭時間長了頸椎何后背疼痛，有時有點(diǎn)頭暈怎么辦？

女29歲

2018-08-10 16:40

病情描述

最近幾天我坐著低頭時間長了，頸椎和后背疼痛，有時還有點(diǎn)頭暈。

醫(yī)生建議：2018-08-10 16:40

健客醫(yī)生

根據(jù)是上面描述的情況考慮可能是你長期保持一種姿勢引起的頸椎不適的癥狀，平時避免長時間保持一個姿勢，可以適當(dāng)做頸部運(yùn)動，嚴(yán)重建議中醫(yī)科做針灸推拿、理化等治療。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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