一天到晚都打哈欠想睡覺沒有精神怎么辦？
女0歲
2018-07-27 07:43
問答詳情
冉醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
諸暨市中醫(yī)醫(yī)院
舌苔拍個(gè)照片發(fā)來看看
好，等會(huì)
體內(nèi)有濕氣的
那怎么辦？
可以吃吃薏苡仁熬粥調(diào)理下
還有別的辦法嗎？
建議近期不要抽煙喝酒，少吃辛辣刺激的，少吃火鍋，少吃油膩之品，少吃寒涼的，少喝咖啡、濃茶等。注意休息，適寒溫，多吃蔬菜、水果，三餐飲食規(guī)律?。?
還有就是多鍛煉
拔罐刮痧
好的
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