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專家問答
我喜歡騎單車,但是擔(dān)心騎車腿會(huì)變粗
21
2018-07-21 14:06
病情描述
平常喜歡騎單車,同時(shí)我又很害怕騎單車腿會(huì)變胖,會(huì)的嗎?
醫(yī)生建議:2018-07-21 14:06
專家問答健客醫(yī)生
如果你騎車的速度較快的話,是有可能形成肌肉腿的,但是一般來說只要高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)后,做好肌肉的拉伸與放松,就不會(huì)出現(xiàn)你擔(dān)心的問題。
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