骨折三個(gè)月了，關(guān)節(jié)僵硬了
男0歲
2018-07-09 17:28
問答詳情
許醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
天津市和平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
，你現(xiàn)在有沒有適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)？
現(xiàn)在有
每天勾勾腳
滾滾酒瓶子
可以
我就是想看一下，這三個(gè)月沒活動(dòng)了，關(guān)節(jié)僵硬的嚴(yán)重嗎？
現(xiàn)在適度的運(yùn)動(dòng)。慢慢地，關(guān)節(jié)僵硬就會(huì)緩解。
就是只要我適當(dāng)活動(dòng)，它就不會(huì)僵硬了？
是的
那我現(xiàn)在僵硬程度
嚴(yán)重不嚴(yán)重
不嚴(yán)重
我現(xiàn)在已經(jīng)活動(dòng)了5天了
感覺比第一天的時(shí)候好多了
只是還不敢下地走路
就是慢慢的活動(dòng)，慢慢的適應(yīng)就可以。
我現(xiàn)在這樣的活動(dòng)，可以鍛煉腿部肌肉嗎？
可以
那我什么時(shí)候能鍛煉走路？
我這關(guān)節(jié)僵硬不會(huì)引發(fā)什么關(guān)節(jié)炎吧？
不會(huì)引起的，慢慢的恢復(fù)，兩周左右就是這，走路。
恢復(fù)兩周之后就試著走路。
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