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擔(dān)心學(xué)游泳的時(shí)候來(lái)月經(jīng)，但真的來(lái)月經(jīng)了

女22歲

2018-07-09 16:32

病情描述

剛剛開(kāi)始學(xué)游泳，但是來(lái)月經(jīng)了，應(yīng)該怎么辦？要停止游泳嗎？還是可以繼續(xù)學(xué)不需要擔(dān)心？

醫(yī)生建議：2018-07-09 16:32

健客醫(yī)生

針對(duì)這種情況，建議在月經(jīng)期間停止游泳，以防止感染和月經(jīng)停止的狀況發(fā)生，此外，在月經(jīng)期間應(yīng)當(dāng)減少碰觸冷水，要注意保暖，勤換衛(wèi)生巾，不宜辛辣食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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