夏天多吃些西瓜，會胖人嗎
女0歲
2018-07-01 16:43
問答詳情
韓醫(yī)生
醫(yī)師
全科
山東省棗莊市鳧城衛(wèi)生院滴水衛(wèi)生室
適當吃一些，多吃也是有可能長胖的。糖分比較多。
好的，吃多少不會胖呢
一般吃2到3塊
本身就比較胖，脂肪率高，怎么減脂肪呢
平時少吃甜食，少吃油膩的，積極體育鍛煉。
慢跑可以嗎
需要跑多長時間呢
每天運動半小時
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