經常性失眠，有點不想活的想法了，怎么辦呢？
女28歲
2018-06-28 23:05
病情描述
總是覺得自己睡眠質量很不好的，經常失眠，感覺有點想不開
醫(yī)生建議：2018-06-28 23:05
健客醫(yī)生你的情況有可能是神經衰弱，又或者是精神壓力過大引起的，建議你可以口服些腦心舒口服液，有利于促進睡眠，平時入睡之前，最好不要做劇烈運動會影響入睡的
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