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喝蜂蜜水生姜汁是真的可以減肥嗎？

男17歲

2015-01-20 23:23

病情描述

網(wǎng)上說喝蜂蜜水生姜汁可以減肥，效果如何？真的有效果嗎？

醫(yī)生建議：2015-01-20 23:23

健客醫(yī)生

蜂蜜減肥有好多，生姜泡蜂蜜水喝，一天五六杯，可以控制飲食和多運動來減肥，最好的減肥運動是跳繩，養(yǎng)成科學瘦身的習慣，持之以恒才能長久

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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