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我身材肥胖，時(shí)而瘦，體型一直反復(fù)不穩(wěn)定

女39歲

2018-06-20 15:55

病情描述

我現(xiàn)在37歲，身材肥胖，時(shí)而會(huì)瘦，但不穩(wěn)定，很快又變胖了，怎么辦呢

醫(yī)生建議：2018-06-20 15:55

健客醫(yī)生

不知道你平常有沒有堅(jiān)持有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，這是很重要的。除此之外還有就是飲食上也要規(guī)律。總的來說，你要是想保持身材，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和飲食規(guī)律是很重要的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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