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當(dāng)前頁面：

110斤了，身高153。覺得自己偏胖，祥減肥下來啊。

女13歲

2018-04-29 13:45

病情描述

只想每天吃一些能快速瘦下來的食物。能告訴我有哪些有這方面的用處嗎？

醫(yī)生建議：2018-04-29 13:45

健客醫(yī)生

食物都含有糖分，所以都可能會(huì)長胖，想體型瘦下來的h話。是需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的，學(xué)生減肥不主張節(jié)食，飲食均衡，試吃油炸食物，每天多做運(yùn)動(dòng)并檢查下來。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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