我是比較容易長(zhǎng)胖的體質(zhì)，吃的少也很胖。
女25歲
2018-04-20 20:27
病情描述
這種易胖體質(zhì)，我想要通過(guò)改變飲食來(lái)減肥。
醫(yī)生建議：2018-04-20 20:27
健客醫(yī)生減肥飲食需要注意低鹽少油清淡飲食，避免甜食零食，如糖果食品及含糖含酒精飲料都要盡量避免，多攝入新鮮蔬菜水果。還需要注意多運(yùn)動(dòng)。
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