我長期吃酵素現(xiàn)不吃就嚴(yán)重便秘怎么辦
女35歲
2018-04-03 22:46
醫(yī)生建議：2018-04-04 00:41
胃腸道蠕動減弱所致，首先應(yīng)該飲食，多吃含粗纖維較多的水果和蔬菜，多做戶外有氧運(yùn)動，腹部順時針按摩，可以促進(jìn)胃腸道蠕動。
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