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您好！建議您服用湯臣倍健葉酸亞鐵片。湯臣倍健葉酸亞鐵片同時補充鐵質(zhì)和葉酸，對缺鐵性貧血和孕婦缺乏葉酸引起的貧血有良好的補鐵、補血功效。每片提供14.6毫克鐵，來源于人體極易吸收的富馬酸亞鐵，富馬酸亞鐵吸收快、生物利用率高、對腸胃刺激性小，而且能有效防止缺鐵性貧血及并發(fā)癥，增強人體免疫功能。服藥期間避免跟茶、咖啡、牛奶等同服就可以的。