吃了十天的減肥產(chǎn)品沒瘦后來說是脂肪粘性太
男20歲
2017-12-22 09:48
病情描述
吃了十天的減肥產(chǎn)品沒瘦后來說是脂肪粘性太強還得花錢買別的成分不然會變胖這是真的嗎？
醫(yī)生建議：2017-12-22 11:04
不會的，想要減肥主要是控制飲食，少吃高糖高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果，多飲水，平時還要做大量的運動才能有效的控制體重的。
醫(yī)生建議：2017-12-22 11:05
建議您不要在使用的了，可以運動進(jìn)行減肥的，每天堅持半個小時以上的有氧運動，其次是控制高熱量食物就可以的
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