保持體重了，我早上吃了半個面包和半個紅心
女0歲
2017-12-02 19:42
病情描述
保持體重了，我早上吃了半個面包和半個紅心柚，剛剛吃了半大個紅心柚和兩個大蘋果會不會反彈??？
問答詳情
郭醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
烏海同和醫(yī)院
面包是高脂肪，燒烤食物，容易變胖，少吃
全麥的可以吃嗎？
少吃米面就行
每天吃兩根大的糯玉米行嗎？早上中午各一根
可以的
然后可以吃玉米油炒的蔬菜嗎？
油別多了
這個能吃那種超市賣的榨菜嗎？比如竹筍和海帶絲？就這樣吃的
可以
吃多了會不會發(fā)胖的？
蔬菜不會
就是那種泡椒筍尖
少吃辛辣食物
那個超市賣的紅油豇豆能不能多吃？
少吃咸菜
超市賣的那些榨菜可以嗎
也得少吃
鈉吃多了容易高血壓
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.xataih.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部