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專(zhuān)家問(wèn)答
保持體重了，我早上吃了半個(gè)面包和半個(gè)紅心
男0歲
2017-12-02 18:16
病情描述
保持體重了，我早上吃了半個(gè)面包和半個(gè)紅心柚，剛剛吃了半大個(gè)紅心柚和兩個(gè)大蘋(píng)果會(huì)不會(huì)反彈?。?/div>
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
黎醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院
專(zhuān)家問(wèn)答
親，偶爾一兩次不會(huì)影響減肥效果的
我現(xiàn)在就是保持體重了，
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
偶爾一兩次沒(méi)什么影響的
昨天早上吃了一個(gè)紅豆雜糧包面包和半個(gè)柚子，下午喝了半瓶蘋(píng)果醋和吃了半個(gè)柚子，而且還一直運(yùn)動(dòng)了跑了半個(gè)小時(shí)，，消耗了一千卡了，今天早上稱(chēng)體重還是反彈了半斤
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
不好意思啊，網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)出了點(diǎn)錯(cuò)
？
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)的

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