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專家問答
我生過寶寶睡眠質(zhì)量很差,不失眠,但是多夢
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2013-11-07 14:51
病情描述
你好,我生過寶寶睡眠質(zhì)量很差,不失眠,但是多夢,睡醒感覺像沒睡,特別累,我想問下怎么調(diào)理、
醫(yī)生建議:2013-11-07 14:51
專家問答丁醫(yī)生
這種情況建議服用清腦養(yǎng)血顆粒來調(diào)理,多飲葡萄汁還可以在短期內(nèi)提高記憶力。平時注意多吃蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內(nèi)臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。
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