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專家問(wèn)答
我早上剛剛吃了一個(gè)紅豆全麥面包,半個(gè)紅心
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2017-11-13 19:32
病情描述
我早上剛剛吃了一個(gè)紅豆全麥面包,半個(gè)紅心柚子,半瓶蘋果醋還有一包海苔,一大塊會(huì)不會(huì)發(fā)胖???剛剛晚上還吃了二兩重慶小面和一些麻辣燙點(diǎn)的都是蔬菜,站立半個(gè)小時(shí)就睡了,會(huì)不會(huì)發(fā)胖啊
問(wèn)答詳情
專家問(wèn)答
李醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
友誼縣人民醫(yī)院
專家問(wèn)答
,早上進(jìn)食過(guò)多的食物是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的
專家問(wèn)答
而且多數(shù)都是蔬菜,不用太擔(dān)心
我晚上吃的二兩重慶小面,然后還吃了麻辣燙的多數(shù)蔬菜,我站立了半個(gè)小時(shí)稍微走動(dòng)了一會(huì)兒就睡下了,我現(xiàn)在剛減下來(lái)保持體重,這樣會(huì)不會(huì)發(fā)胖反彈啊?
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
最好不要吃完飯就睡覺(jué)
專家問(wèn)答
偶爾一次是不會(huì)反彈的
專家問(wèn)答
減肥,平時(shí)還應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
我都這樣吃一個(gè)星期了,我感覺(jué)后背和脖子都長(zhǎng)肉了
專家問(wèn)答
我就是保持體重
專家問(wèn)答
好像反彈了是吧?
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
這樣有可能反彈了
專家問(wèn)答
主要是晚飯后不要馬上睡覺(jué)
我站立了半個(gè)小時(shí)
專家問(wèn)答
如果兩個(gè)小時(shí)可以睡嗎?
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
是可以的
專家問(wèn)答
暫時(shí)沒(méi)有減肥效果的
專家問(wèn)答
站著沒(méi)有減肥效果
專家問(wèn)答
可以適當(dāng)活動(dòng)
我不減肥了,我保持
專家問(wèn)答
我現(xiàn)在差不多一百斤左右吧,身高165
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
那你是挺瘦的
專家問(wèn)答
可以不用擔(dān)心了
現(xiàn)在感覺(jué)又長(zhǎng)肉了
專家問(wèn)答
好像反彈了幾斤
專家問(wèn)答
本來(lái)是九十四斤的,現(xiàn)在估計(jì)都快一百了
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
一百斤也是很輕的
如果我每天不吃飯就吃一個(gè)三斤左右的紅心蜜柚會(huì)不會(huì)減肥?
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
我現(xiàn)在就這樣的,不知道胖不胖
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
你的身高體重來(lái)看一點(diǎn)兒都不胖
專家問(wèn)答
沒(méi)有必要過(guò)分減肥
專家問(wèn)答
沒(méi)有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重
我現(xiàn)在會(huì)不會(huì)反彈了幾斤了?
專家問(wèn)答
或者我每天吃半個(gè)柚子,中午晚上吃點(diǎn)米飯和炒蔬菜加點(diǎn)魚肉或者瘦肉,晚上吃點(diǎn)其它水果這樣達(dá)得到減肥嗎?
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
晚上不吃主食,吃水果就不會(huì)胖
專家問(wèn)答
沒(méi)事兒的
專家問(wèn)答
反彈幾斤,你現(xiàn)在也很瘦
專家問(wèn)答
控制住體重就可以。
早上半個(gè)柚子,晚上還可以吃半個(gè)柚子嗎
專家問(wèn)答
我不知道我現(xiàn)在到底有沒(méi)有反彈,我也沒(méi)敢去稱體重,就怕反彈了
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
早上進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)早餐
專家問(wèn)答
早上吃飯不會(huì)發(fā)胖的
早上一碗白粥在吃半個(gè)柚子呢?
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
早上雞蛋等,富含蛋白質(zhì)的食物都可以吃
專家問(wèn)答
還有問(wèn)題嗎
專家問(wèn)答
一會(huì)有個(gè)鏈接,請(qǐng)你評(píng)價(jià)一下,謝謝
我沒(méi)來(lái)之前有一個(gè)周星期一的時(shí)候稱體重是94斤左右的,然后我那兩天吃了很多,星期三的時(shí)候我又去稱體重還是94斤左右,后來(lái)中間幾天每天還吃零食但是沒(méi)吃多少還有運(yùn)動(dòng)的,后來(lái)星期六吃了很多,星期天那天晚上我去稱體重還是94.斤左右,現(xiàn)在還連吃了這么些天不知道
專家問(wèn)答
現(xiàn)在吃了這么幾天了不知道有沒(méi)有反彈了
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
不會(huì)
專家問(wèn)答
不會(huì)增加體重的
專家問(wèn)答
如果想確定測(cè)量一下體重
我感覺(jué)反彈了兩三斤,就是摸到后背和脖子長(zhǎng)肉了
專家問(wèn)答
慢慢地長(zhǎng)似的
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
那你就稱一下體重
專家問(wèn)答
不可能有太大變化
專家問(wèn)答
剛剛測(cè)量完兩天沒(méi)有大變化
專家問(wèn)答
還有其他的問(wèn)題嗎
專家問(wèn)答
這樣飲食是不會(huì)增加體重的
我記得我減到一百零八斤的時(shí)候連吃了好幾天,是剛開(kāi)始減肥沒(méi)怎么運(yùn)動(dòng)是節(jié)食,反彈了一兩斤之后就一直沒(méi)反彈
專家問(wèn)答
我上次量體重到現(xiàn)在隔了一個(gè)星期了
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
,這個(gè)問(wèn)題我不能給你確定,到底長(zhǎng)了多少斤
專家問(wèn)答
只要測(cè)量一下體重,就可以知道以后怎么控制體重了
專家問(wèn)答
我給你的建議就是適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
專家問(wèn)答
如果沒(méi)有問(wèn)題,請(qǐng)你評(píng)價(jià)一下,謝謝
大概都快反彈了三斤多了吧
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
三斤多了也沒(méi)事兒
專家問(wèn)答
以后控制就行了
我想繼續(xù)減下去了,減到九十斤在保持
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
可以
每天一個(gè)柚子,早上吃個(gè)雞蛋白行嗎?
專家問(wèn)答
能不能減下去?
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
這么大個(gè)
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
可以的
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