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我想問(wèn)下米飯和饅頭那個(gè)容易吃胖

男0歲

2017-10-28 13:57

問(wèn)答詳情

楊醫(yī)生

醫(yī)師

婦產(chǎn)

朝陽(yáng)縣第三人民醫(yī)院

。相對(duì)來(lái)說(shuō)米飯，容易胖

還有對(duì)于有胃病消化不好的人建議選哪個(gè)

如果胃不好，建議吃饅頭，少吃米飯。

吃饅頭感覺(jué)很脹

吃米飯會(huì)好些

脾胃不好，消化不良，吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，吃七八成飽，每天要多做些合理的運(yùn)動(dòng)

不能吃生冷辛辣硬的食物。

吃米飯可以嗎

可以吃，不要吃太硬的

就是大米飯

是的

我感覺(jué)吃饅頭胃會(huì)很脹吃米飯會(huì)好多

嗯，感覺(jué)吃什么舒服，就多吃一些的。

嗯

但是要有規(guī)律的飲食

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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