我早餐喝一杯粥，午餐量稍微大一點(diǎn)，晚餐只
男19歲
2017-10-09 21:20
病情描述
我早餐喝一杯粥，午餐量稍微大一點(diǎn)，晚餐只吃一小張油餅。運(yùn)動很少，這樣的飲食會發(fā)胖么？（160的小個子）
醫(yī)生建議：2017-10-09 21:43
這樣的因素是不會發(fā)胖的，平時最好適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動，有利于消耗熱量，也可以增強(qiáng)體質(zhì)的，不宜吃一些過于油膩的食物。
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