葡萄干比紅棗更補血么？？？
女16歲
2014-12-15 18:29
醫(yī)生建議：2014-12-16 09:37
健客醫(yī)生根據(jù)你所描述的情況，紅棗鐵元素含量高,所以補血效果比棗更好,適合女性食用，這個時候冬天也可以多用姜煮紅糖水喝即可以去寒又可以補血
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