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專家問答
干檸檬片泡水減肥效果怎么樣?
19
2013-10-31 18:52
病情描述
檸檬有減肥效果嗎啊?干檸檬片泡水減肥效果怎么樣?
醫(yī)生建議:2013-10-31 18:53
專家問答健客醫(yī)生
你好,檸檬含有豐富的維生素,既能美白養(yǎng)顏,還能提神醒腦,預(yù)防止骨質(zhì)疏松,是女人不可缺少的美女水果之一,而且檸檬片泡水還具有美白減肥的作用。干檸檬片泡水的減肥效果是很好的。檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望,因此可有效抑制不當(dāng)飲食,加上一天總共15分鐘的運(yùn)動,效果會十分顯著。干檸檬片泡水減肥的方法也不是單純地用開水一泡就可以的,它也是有講究。水杯一幫都不會很大,一杯水放一片檸檬片就行了,喝完這一杯不要急著把檸檬片扔掉,還可以再接著泡,一般可以泡3至5杯左右。干檸檬片泡水減肥的效果還是不錯(cuò)的,適合很對女士使用。其實(shí)要想快速減肥的朋友,推薦你使用簡亭,安全快速瘦身,具有減肥塑身,養(yǎng)顏美膚,保健強(qiáng)身,防治疾病。健康食品,男女老少皆可食用。祝你早日擁有苗條身材!
醫(yī)生建議:2016-10-25 11:59
專家問答健客醫(yī)生
根據(jù)分析檸檬含有豐富的營養(yǎng),不只可以減肥同時(shí)還可以美白,同時(shí)還可以增加食欲,減肥是需要慢慢調(diào)理的,平時(shí)少吃油膩的食物,多吃清淡的蔬菜和水果,昌弘辣木籽有助于消化,把體內(nèi)的垃圾食品快速排除體外,起到減肥效果
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