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有什么辦法才能有減肥成功更加美麗？

女35歲

2017-07-19 15:36

病情描述

什么好的辦法讓自己減肥成功，然后更加美白

醫(yī)生建議：2017-07-19 15:36

健客醫(yī)生

社會由于生活水平提高，肥胖越來越多。情況還是要注意控制好飲食，不要暴飲暴食，要注意吃一些易于消化的食物。美白的話可以用一些護膚品保養(yǎng)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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