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專家問答
我是每天晚上都是睡不著的,怎樣才能擁有好睡眠。
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2017-07-17 19:01
病情描述
怎樣才能有好睡眠,對這個問題有沒有解決的辦法?
醫(yī)生建議:2017-07-17 19:01
專家問答健客醫(yī)生
建議用安眠補腦口服液,可以益氣滋腎,養(yǎng)心安神。用于心腎兩虛所致的失眠多夢,健忘,頭昏頭痛,心慌。晚上睡覺前熱水泡腳,喝杯熱牛奶或者是蜂蜜水,都有助于睡眠的。
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