請(qǐng)問(wèn)一下吃面食會(huì)發(fā)胖嗎？
女20歲
2013-10-27 21:23
病情描述
我很愛(ài)吃面食的，但是不知道會(huì)不會(huì)發(fā)胖??？請(qǐng)問(wèn)怎辦
醫(yī)生建議：2013-10-27 21:24
健客醫(yī)生你好，面食中含有淀粉，淀粉（糖類(lèi)）是我們每天身體不可缺少的，但是不可以過(guò)量，適量的吃不會(huì)發(fā)胖。也不要經(jīng)常性的吃面食，如果想要減肥，喝粥。吃西紅柿，黃瓜等低熱量的食物水果是個(gè)不錯(cuò)的選擇。推薦你使用簡(jiǎn)亭，安全快速瘦身,具有減肥塑身,養(yǎng)顏美膚,保健強(qiáng)身,防治疾病。健康食品，男女老少皆可食用。祝你早日擁有苗條身材！
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