請問中老年女，補點什么好呢，晚上失眠？
女45歲
2014-11-24 21:14
病情描述
中老年女人，最近晚上睡覺失眠，抵抗力也不好，請問吃什么什么幫助睡眠呢？
醫(yī)生建議：2014-11-24 21:14
健客醫(yī)生根據(jù)描述，有可能是褪黑色素湯減少的原因，建議你可以試試臣倍健褪黑色素。湯臣倍健褪黑色素片可以促進和加深自然睡眠，提高睡眠質(zhì)量，糾正成年人失眠癥；提高人體免疫力等效果。你的情況可以試試的。
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