請問如何可以快速減去腰部的贅肉？想要減肥
女19歲
2017-05-28 23:38
病情描述
請問19歲的女生請問應(yīng)該如何快速減去腰部的贅肉？盡量快速有效，沒有副作用的。
醫(yī)生建議：2017-05-28 23:38
健客醫(yī)生減肥最有效，最健康的方法就是運動，如果想要更快速一定就要結(jié)合適當(dāng)?shù)墓?jié)食，平時不要吃太多零食和辛辣刺激的食物，不要熬夜等。
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