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當(dāng)前頁(yè)面：

晚上睡覺(jué)經(jīng)常醒，還很焦慮，老是想著明天所有的事情

男30歲

2014-11-22 15:06

病情描述

老是在凌晨的時(shí)候就醒，起床的時(shí)間從六點(diǎn)變成了四點(diǎn)多，這是怎么了

醫(yī)生建議：2014-11-22 15:06

健客醫(yī)生

您這是屬于失眠，工作壓力過(guò)大造成的。盡量放輕松，聽(tīng)聽(tīng)催眠的音樂(lè)，工作壓力大的話建議下班后做做運(yùn)動(dòng)，釋放一下自己，不要喝濃茶或者咖啡。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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