得了頸椎病，我應該用什么姿勢來睡覺的呢？
女54歲
2017-05-26 10:05
病情描述
我得了頸椎病，老是脖子僵硬疼痛，聽說和晚上睡覺有關系。
醫(yī)生建議：2017-05-26 10:05
健客醫(yī)生首先注意頸部保暖，此外應該注意避免太高的枕頭，選擇用硬質的床板，避免加重了頸椎彎曲等。此外建議你可以酌情的做些物理治療的
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